Известно, что в настоящее время самым результативным способом похудеть является персональная система тренировок. Дело в том, что разным людям требуются разные типы нагрузок, ведь кому-то требуется увеличить мышечную массу, а кому-то – просто сохранить свою стройную и хорошую фигуру. Следовательно, в зависимости от конечной цели, потребуется обратить внимание на разные нагрузки. ... Читать дальше → Читать далее →

Категория: Тема спорта и ЗОЖ | Просмотров: 95 | Дата: 30.01.2019 | Комментарии (0)